ユニログ

ユニスタイル・ユウミのブログ
新しい作戦


今年は体づくりをする!と言っている友人が
周りにやたら多いので私も少しだけ見習って
2日に1回くらい寝る前に腹筋してみたり
うっかり忘れて眠っていたりしています

年末の大掃除はいい運動になりました
体を動かすのは気持ちが良くて
無意識に鼻歌なんて歌っちゃって

最近、映画「ミックス。」と「ピンポン」を
立て続けに観たら無性に卓球がやりたくなって
エアー卓球などもしていますね

動かしたくなったら動かす作戦
今のところ順調◎


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